97
Общество
4 марта 2025
97
Жителей Бурятии поздравили с Днем борьбы с ожирением
И дали советы по борьбе с ним
Сегодня, 4 марта, по всему миру, включая Республику Бурятия, отмечается Всемирный день борьбы с ожирением.
Как отмечают специалисты регионального Роспотребнадзора, оно бывает двух типов – «яблоко» и «груша», когда жир откладывается в области живота и бедер соответственно.
Из-за избыточной массы тела развиваются хронические заболевания – органов пищеварения, опорно-двигательного аппарата, сердечно-сосудистые, а также сахарный диабет.
– В 75% случаев эта проблема возникает вследствие нездорового, разбалансированного питания, – поясняют эксперты. – Чтобы избежать ее, нужно питаться правильно.
А, кроме того, вести пищевой дневник, ограничить потребление соли, сахара и трансжиров, снизить калорийность рациона и увеличить физическую нагрузку.
Источник фото: unsplash.com
Поделиться:
Кадеты Бурятии блеснули на фестивале в Китае
Они завоевали несколько наград за танцевальные номера
97
В ФСК Улан-Удэ состоятся бои без правил
В гран-при фестиваля примут участие чемпионы из России, Таджикистана и Китая
82
Заслуженный артист Бурятии дал первый «сольник» в родном селе
Чимит Дондоков выступил в Ульдурге
73
В районе Бурятии жалуются на рыбаков-свиней
По словам людей, те не убирают за собой мусор
87
В Бурятии женщин на 61,9 тыс. человек больше, чем мужчин
В Бурятстате поделились «женской» статистикой
80
В Улан-Удэ пройдет встреча, посвященная уникальным женщинам страны
Мероприятие состоится в Штабе общественной поддержки Бурятии
90
В Бурятии взялись за дом сельчан, пострадавший от августовского паводка
Комиссия администрации района провела обследование жилища
82
77-летняя улан-удэнка отдала мошенникам более 1,8 миллиона рублей
Ее обманули по схеме «вы финансируете терроризм»
75
В Бурятии за сутки потушили 4 пожара
Никто не пострадал
72
Архив Новостей
