24
Общество
1 марта 2024
285
Жителям Бурятии рассказали о вреде транс-жиров
Специалисты Роспотребнадзора пояснили, в каких продуктах они содержатся
Транс-жиры часто используются в печенье, фаст-фуде и маргарине. Они повышают уровень холестерина, что чревато заболеваниями сердца. «Поэтому избегайте продуктов с обозначением «гидрогенизированные» или «частично гидрогенизированные» масла», – советуют эксперты.
Повышенное потребление соли может привести к развитию гипертонии, а сахара – к развитию ожирения, диабета и других факторов риска сердечно-сосудистых заболеваний. А потому лучше выбирать свежие и сезонные ягоды и фрукты.
Наконец, чрезмерное употребление алкоголя рискует обернуться повышением кровяного давления и ожирением.
Источник фото: фото: unsplash.com
Поделиться:
Бурятия вошла в шорт-лист премии «Умный город»
Республика представила систему интеллектуального наблюдения
29
В селе Бурятии заметили большое стадо коров
Те бродили по проезжей части
40
В Бурятии запустили реалити-шоу «Илюхина ферма»
Главный герой строит ферму своей мечты на 124 га
46
В микрорайоне Улан-Удэ люди страдают из-за подтоплений
Из-за этого ввели режим повышенной готовности
54
В Бурятии сельчан напугал белый алабай
Пес свободно и спокойно прогуливается по округе
47
Бурятский борец стал заслуженным мастером спорта Кыргызской Республики
Звания удостоился Арсалан Будажапов
48
В Бурятии восемь бандитов сядут на 18-20 лет каждый
Они расстреляли и обокрали двух мужчин 12 лет назад
54
Архив Новостей
